Te ayudo a crear una relación auténtica con tu cuerpo y los alimentos para vivir tu versión más ligera y feliz
Sentirme ligera, libre, feliz y en paz con mi cuerpo ha sido un gran regalo.
Hoy quiero que también sea el tuyo
-
Que la relación con la comida y con tu cuerpo ya no se basen en reproches, culpa y restricción.
-
Que tengas un faro, una guía.
-
Que pase el tiempo y cumplas 30, 40 o 50 y te mantengas en un cuerpo que ames sin vivir contando la comida.
Desde mi experiencia (como nutrióloga pero más por mi historia personal) estos 3 pilares son una base sólida y a la vez sencilla para llevar una alimentación
Saludable, auténtica, amorosa y divertida
Se trata de sumar magia y amar tu cuerpo
Ya no entraba en mi ropa de trabajo, peeero después de poco más de una semana...
¡Problema resuelto!
Sé que el objetivo de Dieta Naia es comer saludable, pero el bajar tan rápido como consecuencia...
¡Vaya que motiva a continuar!
Carolina
Romero
Para mi que soy mamá de un bebé, está genial tomarme todas las frutas y verduras que necesito en un batido!
Estoy muy contenta! Sin ganas de comer de más, sin ansiedad, con una digestión muy buena.
Siempre he tenido mucho apetito y disminuyó muchísimo.
Mejoró mi piel, mejoró mi calidad del sueño, lo terminé y sigo viendo cambios en mi ropa. Estoy fascinada!
Carmen Puga
Muchas veces necesitamos de un empujoncito para andar en el camino, así es Dieta Naia, ese soplo ligero y constante, esa brisa fresca que se necesita para armarte de voluntad y hacer los cambios que hace tiempo te habías propuesto.
Lorena Alvarado
Naia significa conciencia, valor, cambio, aspiración, voluntad
.png)
_edited.jpg)
Cuando fuí consciente e integré estos pilares en mi vida, algo cambió en mí.
Comenzó la comida a jugar a mi favor, a ser mi amiga.
Comencé a elegir desde dónde me sentía bien y no desde dónde me sentía insuficiente o culpable.
Son pilares que se vuelven parte de ti, se van integrando de una forma sútil pero mágica.
Dejas de perseguir y comienzas a disfrutar.
.png)
